Науката казва, че едно куче може да има тези животоспасяващи ползи за вас

2024 Автор: Roxanne Bryan | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 10:11

Кучетата са невероятни същества и хората са ги обичали хиляди и хиляди години. Не е без причина. Ако можехме да преброим всяка целувка, всеки свист на опашката, всяка усмивка, щяхме да можем да кажем на нашите приятели без кучета точно колко ползи има да имаш куче в живота ни! Но днес хората се нуждаят от „доказателство“и „научни доказателства“и такива. Така че следващия път, когато се срещнете с някой, който иска твърди факти, вашето куче прави живота ви по-добър, ще бъдете готови. След това ги накарайте да седят и да слушат, докато четете този списък от научни ползи от кучето в живота си.

По-вероятно е да сте социален.

Когато сте навън и с кучето си, сигурно ще срещнете хора, които просто умират, за да го любете, да ви задават въпроси за него и да ви разкажат за собственото си куче. "На колко години е той? Къде взе това куче? Имам двадесет и седем у дома."

Интровертите може и да не смятат това за полза, но социализацията носи ползи за здравето. Хората, които са по-социални, са склонни да имат по-добро физическо и психическо здраве, по-дълъг живот и може би дори по-малък риск от деменция по-късно в живота.

По-малко вероятно е да сте депресирани, отколкото собствениците на не-кучета.

По-вероятно е да сте физически активни.

Излизането навън може да не е любимото нещо, което трябва да направите, но някои хора са по-склонни да излязат навън заради ползата от кучето си, отколкото собствените им. Една бърза разходка из парка може да не ви донесе абсорбция от шест опаковки, но и тя не седи на дивана. Но не само разходките. Проучване, проведено в Мичиганския държавен университет, установи, че хората, които са имали кучета, също са участвали в други дейности, които могат да се считат за умерени или енергични упражнения. Средно, собствениците на кучета в проучването са имали около 30 минути повече физическа активност седмично от тези без кучета.

Да бъдеш активен има предимства, освен да дадеш почивка на твоя диван. Да бъдете физически активни може да ви помогне да контролирате теглото си, да се чувствате по-малко уморени през деня, да подобрите съня и да поддържате здравето на мускулите и костите.

Открийте още по-здрави ползи от кучешката компания

По-малко вероятно е да бъдете подчертани.

Когато хората са подложени на стрес, ние освобождаваме химикал, наречен кортизол. Доказано е обаче, че взаимодействието с куче намалява нивата на коризола. Дори и кучето може да понижи кръвното налягане и сърдечната честота.

Кучетата осигуряват „биоразнообразие“, което може да ви попречи да се разболеете.

Според науката:

"Когато внасяте куче в къщата си, вие не само довеждате куче, но също така въвеждате пакет от свързани с кучета таксони директно във вашата домашна среда, някои от които могат да имат пряко или непряко въздействие върху човешкото здраве."

Това разнообразие в „таксони“(бактерии) в домове с кучета помага на хората да останат здрави и да се разболяват по-рядко. Така че, когато си светиш със здраве, когато други хора около теб кихат, можеш да благодариш на кучето си.

Кучетата изглежда продължават да живеят по-дълго след сърдечен удар.

Деца, които растат с кучета, е по-малко вероятно да развият алергии.

Изследователите изследвали бременни жени и бебета, които били изложени на кучета. Открили са, че бебетата, които живеят в дом с куче, имат предимство! Тези деца са имали два вида бактерии, които ги карат да имат по-малка вероятност да развият общи алергии. Тези бактерии също помагат за намаляване на риска от екзема и затлъстяване!

Децата могат да започнат да се възползват от тези предимства, преди дори да се родят. Установено е, че децата, чиито майки са имали кучета преди, но не след раждането, имат същите бактерии.

Говорейки за деца…

Хората, които растат с кучета в дома си, тъй като децата са склонни да растат, са просто по-добри хора. Беше установено, че децата на възраст между 7 и 12 години са по-съпричастни, когато имат привързаност към домашен любимец. Д-р Карън Бекер с Mercola Healthy Pets посочва много други добри качества, които кучетата могат да помогнат за отглеждане на деца. По-добри социални умения, чувство за отговорност, доверие, уважение, лоялност … можем да продължим. Или можете да прочетете цялата статия тук.

Кучетата осигуряват няколко ползи за тези с болест на Алцхаймер.

Болестта на Алцхаймер може да бъде болезнена, както за лицето, страдащо с него, така и за техните близки. Това проучване показва, че грижата за куче терапия е донесла много светлина в живота на хората с болестта. Тези с Алцхаймер, които се грижат за куче-терапевт, се подобряват. Те изразяват съпричастност, загриженост за благосъстоянието на другите, радост и нежност. Тези чувства доведоха до по-добро чувство за самооценка и чувство за необходимост и смисъл. Всички хубави неща.

Искате ли по-здраво и по-щастливо куче? Присъединете се към нашия имейл списък и ние ще дарим 1 храна на нуждаещо се куче!